Un percorso spirituale che si è sviluppato in India intorno al 480 a.C. rendendolo uno dei più antichi, più duraturi e diffusi della storia umana.
Si basa sugli insegnamenti di Siddharta Gautama che nel suo viaggio dopo aver lasciato il palazzo della sua famiglia si dedicò con grande intensità all'ascetismo, una serie di pratiche molto diffuse in quel periodo storico.
Dopo aver cercato a lungo l'illuminazione e la conoscenza della verità attraverso la privazione, un giorno decide di allontanarsi dalla via dei suoi maestri e cercare da solo.
Dopo molte altre ricerche, un giorno era seduto sotto un albero di Fico e finalmente realizzerà il risveglio diventando il Buddha (il risvegliato).
Da allora deciderà di dedicare il resto della sua vita ad aiutare gli altri esseri umani a trovare una via. Darà vita a quello che è stato poi chiamato l'ottuplice sentiero il cui scopo è raggiungere la liberazione dalla sofferenza (Nirvana).